2010年9月12日日曜日

豆乳ダイエット、デメリット

豆乳ダイエットは静かにブームになっているようです
腹筋のダイエットは知っていてもなぜダイエットができるかはわかりにくようです
油脂や砂糖の多い食事はやめて野菜や魚介類を中心にしたメニューにします
ダイエットサプリはこれを摂取する事で必ず痩せるという「魔法の薬」ではありません
やせすぎは決して魅力的ではないことを忘れないようにしましょう
長続きできず失敗しダイエットは自分に無理では?と思い至ってはいませんか
腰回しダイエットで上半身を動かさずに運動をするには慣れが必要です
ノニは安全な成分なので長く飲み続ける上での不安はありません

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